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Dietas bajas en Carbohidratos ¿Son para mí?
Con toda la información en internet sobre diferentes dietas bajas en carbohidratos como la Keto, Paleo, la Zona, Atkins, etc. es normal...
Michelle Labbé
26 abr 20215 Min. de lectura
¿Por qué se abandonan las dietas?
Alrededor de un 98% de las Dietas de Adelgazamiento fallan. Podríamos atribuir las causas de abandono a: los periodos de vacaciones, la...
Michelle Labbé
5 nov 20205 Min. de lectura
Fórmula para la Pérdida de Peso: 80% Dieta Saludable + 20% Ejercicio
Si tu meta es bajar de peso, ya sabrás que debes de poner mucha atención a lo que comes y hacer ejercicio. Pero ¿Es más importante la...
Michelle Labbé
5 nov 20203 Min. de lectura